突然ですが、あなたはマシュマロが好きですか?
この秋、マシュマロがおいしいと定評のある明治屋から、期間限定でマロン&塩キャラメルが新発売されるんです!
おいしい予感しかしないこの組み合わせ。想像するだけで幸せな気分になりますよね。
ただ、そんな時にも頭をよぎってしまうのがカロリー。
マロン&塩キャラメル味のマシュマロってなんかカロリー高そう…と心配している方もいるのでは?
今回はそんな明治屋のマロン&塩キャラメルの発売日から気になるカロリー、ヘルシーな食べ方をまとめました!
それでは早速次から詳しく見ていきましょう!
目次
明治屋のマロン&塩キャラメルの発売日は?
明治屋のマロン&塩キャラメルの発売日は、2020年8月31日（月）です。
気になるお味は、和栗のペーストを使用したマロン味とコクのある塩キャラメル味という、秋らしさ満載のマシュマロなんですよ！
こちらは期間限定商品となっていますが、いつまでの販売かははっきり明記されておらず、9月下旬までの限定出荷となっています。
明治屋の期間限定マシュマロの出荷期間は、大体1か月から1か月半ほどが多いようなので、今回も通常通りといったところですね。
それにしてもわずか1カ月間の限定出荷だなんて、短い!!
うかうかしていては買い逃してしまいそう…
これは早めにゲットしないといけませんね。
そんなマロン&塩キャラメルのマシュマロは、明治屋ストアはもちろん明治屋商品の取り扱いがあるお店でも購入できます。
全国的に有名なカルディでも取り扱っていることが多いようですよ。私は、発売日にカルディにかけこもうと思います。
また、「食べたいけど近くに売ってなかった」なんて方も明治屋オンラインショップで購入できるので、ぜひチェックしてみてください。
マロン&塩キャラメルで至福の秋を過ごしたい方は、発売日をしっかり覚えておいてくださいね!
明治屋のマロン&塩キャラメルのカロリーは?
明治屋のマロン&塩キャラメルの気になるカロリーは、1袋70gで219kcalです。
一般的なマシュマロのカロリーが1袋100gあたり326kcalなので、マロン&塩キャラメルが特別カロリーが高いということもなく平均的のようです。
そう言われても、そもそもマシュマロ自体のカロリーが高いのか分からない…という方の為に、身近なもののカロリーと比べてみると、ごはんのカロリーが100gあたり168kcal。
そう考えるとマシュマロ自体のカロリーは少し高いと言えますね。
そしてマシュマロは8割が糖質でできているので、糖質制限をしている方は要注意です。
ただ、一粒当たりのカロリーはせいぜい10kcalほどなので、一度にたくさん食べなければ気にしすぎることはありません!
ダイエット中の方は1日10個ほどを限度に、個数を決めることで食べすぎを防ぐことができますよ。
さらに14時から15時に食べるのが1日の中で最も太りにくいと言われているので、時間の調節もおススメ!
なによりも罪悪感なく、おいしく食べられるのが1番です!
そんなカロリーを気にしている方でもおいしく食べられる、マロン&塩キャラメルのヘルシーな食べ方を次で紹介しますね♪
明治屋のマロン&塩キャラメルのヘルシーな食べ方は?
明治屋のマロン&塩キャラメルの、おいしくヘルシーな食べ方を2つご紹介します!
コーヒー×マシュマロ
まずはコーヒーに浮かべる方法です。マシュマロのアレンジレシピの中でも人気のある食べ方ですよね。皆さんも一度はやったことがあるのでは?
一杯に浮かべられる個数がある程度決まって、食べすぎ防止につながる上に、コーヒーのカフェインに脂肪燃焼効果があるので、とってもヘルシーなんです。
マロン&塩キャラメルのマシュマロの秋らしく香ばしい風味が、コーヒーと相性抜群ですよ!
コーヒーが苦くて飲めない…なんて方もおいしく飲める方法なので、一度試してみてくださいね。
ヨーグルトと一緒に
マシュマロをヨーグルトに入れて混ぜる食べ方です。
ヨーグルトには皆さんよくご存知なように整腸作用があるので、甘いものを食べながら、腸をきれいにすることが出来るんです。
ヨーグルトに浸すことで、まるでムースのような食感に…!
マロン&塩キャラメルの風味が溶け合うことで、ジェラートを食べているような気分なのにヘルシーって最高ですよね!
公式サイトでは冷蔵庫で冷やして食べるのもおススメされていますよ♪暑さが残る販売期間にはぴったりですね。
まとめ
- マシュマロが人気の明治屋から、マロン&塩キャラメル味が発売される
- 発売日は8月31日（月）から約1か月間限定
- マロン&塩キャラメルのカロリーは1袋219kcal
- コーヒーやヨーグルトと食べる方法が、ヘルシーでおススメ
秋らしい甘さが魅力の明治屋のマロン&塩キャラメル。一口頬張れば幸せな気分に浸れること間違いなしです!
マシュマロなだけにカロリーが低くはないですが、今回お伝えした食べ方で、ダイエット中の方もおいしくヘルシーに食べられますよ♪
この秋、マロン&塩キャラメルでとろけるおやつタイムをぜひ過ごしてみてください!
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