彼女が冷たいと焦る男性必見!素っ気ないときの対処法を紹介!

最近彼女の態度が冷たくて焦るんだけど何かしちゃったかな

今までそんなことなかったのに、急に態度が冷たいと焦ってしまいますよね。

そんな彼女の態度が急に冷たいと焦るあなたのために、彼女が冷たい態度を取る理由や対処法を紹介していきたいと思います。

彼女が冷たい態度を取る理由は、仕事や学業が忙しくて心に余裕がなかったり、彼氏に対して怒っていたりとさまざまです。

対処法としては、まずどうして冷たい態度を取っているのか理由を聞き、理由を知ったうえで話し合いをして解決する方法などがあります。

その他にも試してみてほしい対処法や、やってはいけないNG行動を紹介していますので、ぜひ読んでくださいね。

焦る気持ちを落ち着かせて、冷たい態度を取る彼女の気持ちを一緒に考えていきましょう。

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彼女が冷たいと焦るときに考えてほしい理由

彼女が冷たい態度を取る理由は、仕事や学業が忙しくて心に余裕がなかったり、彼氏に対して怒っていたりとさまざまな理由があります。

彼女が冷たい態度を取る理由
  • 彼氏に対して怒っている
  • 彼氏にかまってほしくて駆け引きしている
  • 仕事や学業が忙しくて心の余裕がなくなっている
  • 生理やストレスで感情の波がある
  • 2人の関係がマンネリしている
  • 別れたいと考えている

彼女の態度が急に冷たいと感じるようになったら焦ると思いますが、彼女にも理由があって冷たい態度を取っています。

面と向かってストレートに言ってくれたらいいのに

確かに、面と向かってストレートに話してくれたら、苦労しませんし焦ることもないでしょう。

しかし、直接言えないから冷たい態度を取って、彼氏に「気付いてほしい・歩み寄ってほしい」と考えてしまう女性は多いです。

そのため彼女が冷たい態度を取る理由を知ると「私とのことをきちんと考えてくれている」と思ってもらえて、別れの危機も乗り越えることができますよ。

焦る気持ちを落ち着かせて、彼女の気持ちを考えてみましょう。

彼氏の態度や失礼な言動にムッとして怒っている

目を見て話してくれなかったり、LINEの返事が素っ気なかったりすると、あなたの態度や言動にムッとして怒っているかもしれません。

あなたは冗談のつもりで、彼女に「太ったよね?」とか「かわいくないね」「今日の服ダサいね」など容姿をからかうようなことを言っていませんか?

冗談のつもりだったとしても、言われた彼女は傷付きます。

そこで言い返せればいいですが、できない彼女なら冷たい態度を取って分かってほしいと思っていますよ。

あとは「〇〇ちゃんは~」など他の女性と彼女を比べた言動をしていないでしょうか?

そんな失礼な態度を取っていれば、冷たい態度を取られても当然だと思いますよ。

彼氏にかまってほしくて駆け引きをしている

あなたが仕事や学業が忙しくて彼女との時間があまり取れない場合は、冷たい態度を取ってかまってほしいと駆け引きをしていることがあります。

「かまってほしい」と正直に言えたらいいけど、彼氏は仕事で忙しいから言えないと葛藤した結果、冷たい態度を取ってしまっているのかもしれません。

彼が自分のことを好きなのか分からなくて、彼氏の気持ちを確かめたくてそっけない態度を取っている場合も考えられます。

仕事や学業が忙しくて彼女にかまえないこともあると思いますが、会えたときに積極的に愛情表現をして安心させてあげましょう。

仕事や学業が忙しくて心の余裕がなくなっている

これは彼女が仕事や学業が忙しく心の余裕がなくなっていて、LINEや電話の連絡が減り、彼氏側が冷たいと感じるパターンです。

この場合、話し合うことで解決するでしょう。

彼女の気持ちを聴きつつ、どうしてほしいか話し合うことで良い関係を作ることができます。

しかし、あなたの気持ちを彼女にきちんと伝えることも大事です

彼女は仕事が一段落するまでは、連絡を取りたくないと思っていても、あなたは週1でも連絡したいと思っていた場合すれ違ってしまいますね。

2人が納得する形で付き合いを続けることが将来にも繋がります。

相手も自分も大事にする話し合いができる2人は強い絆で結ばれて、お似合いのカップルといえるでしょう。

ストレスや女性特有の生理によって感情に波がある

ストレスが溜まってしまっていたり、生理によって感情の波があったりすると、冷たい態度を取ってしまうことあります。

ストレスの感じ方や生理時の症状には個人差があり、人それぞれです。

私自身、感情に波があり悲しい気持ちになったり、イライラしてしまったりするときは、誰にも会いたくないと感じてしまうことがあります。

それが大好きな彼氏であっても、こんなひどい姿を見せられないと冷たい態度をとってしまいます。

大事な人だからこそ嫌われたくなくて、距離を取ってしまうんですよね。

彼女がストレスを溜め込みやすい・生理時に情緒不安定になりやすいという気質がある場合は、「大丈夫だよ」と優しく包み込んであげると良いでしょう。

嫌われたくなくて距離を取ってしまうのですが、本音はこんなひどい自分でも受け止めてほしいと思っています。

彼女のすべてを受け入れるのは難しいことですが、「大切に思っているよ」ということを伝えてあげることで彼女も安心できると思いますよ。

付き合いが長くて2人の関係がマンネリしている

付き合いが長くなってくると、2人で過ごすことやデートがマンネリ化してしまい、不満に思って冷たくなることがあります。

いつも同じデートコースやお家デートばかり、LINEも挨拶を送り合うだけの関係になっていませんか?

付き合いが長くなるとマンネリしてしまうのも分かりますが、適当に付き合われていると彼女は感じているかもしれません。

いつまでも新鮮な気持ちでいるためには、お互いに努力することが大事です。

行ったことのない場所にデートに出かけてみたり、LINEで今日あったことを写真で送ってみたり、いつもと違うことをしてみるといいでしょう。

彼氏に対して冷めていて別れたいと考えている

彼女が彼氏に対して冷めていて別れたいと考えている場合、冷たい態度を取ることがあります。

この場合、彼女の気持ちを取り戻すのはとても難しい状況です。

なぜなら、女性はそれまで大好きだった相手でも気持ちが冷めてしまえば、スパッと感情が無くなってしまう人が多いからです。

別れたい理由にもよりますが、他に好きな人が出来てしまって冷たい態度を取ることであなたから振ってもらおうとしている場合も考えられます。

まずは、お互いの気持ちを伝えて今後のことを話し合いましょう。

あなたの真剣な気持ちを伝えることで、もしかすると彼女の中で気持ちが変わることもあります。

冷たい態度を取る彼女を責めずに、落ち着いて話し合うことが大事ですよ。

彼女が冷たいと寂しいときは気分転換するのも良い

彼女からのLINEが少なくなったり、話しかけても返事がなかったりすると寂しいと感じ、不安になりますよね。

どのような彼女の態度だと冷たいと感じるのか状況をまとめてみました。

彼女が冷たいと感じる状況
  • LINEや電話の連絡が減った・遅くなった
  • スキンシップが減った・断られた
  • デートに乗り気じゃない
  • 話しかけても素っ気なく適当な返事が返ってくる
  • 自分と会っていても楽しくなさそう

このような状況だと不安を感じたり、寂しくなったりしますよね。

でもそんな時は、自分の好きなことをして気分転換すると寂しい気持ちが紛れて良いですよ。

彼女が冷たいのは一時的なものかもしれないため、あなた自身が彼女のことを考えすぎないようにするのも大切だと思います。

不安な気持ちや寂しい気持ちをずっと抱えるのは、しんどいですよね。

彼女との適切な距離感をこれを機に、見つめ直すのも良いかもしれませんよ。

彼女が冷たいときの対処法は話を聞くことが大事

彼女が冷たいと感じた時は、まず冷たい態度を取る理由を聞いて話し合うことをしましょう。

他にも彼女が冷たいと感じたときに試してほしい対処法を紹介します。

彼女が冷たいときに試したい対処法
  • 冷たい態度を取る理由を聞いて話し合う
  • 感謝を伝えて愛情表現をする
  • 自分の非を認めて謝る
  • 少し距離をおいて様子を見る
  • いつもと違うデートプランを考えて実行する

一つ一つの対処法を詳しく紹介していきますね。

冷たい態度を取る理由を聞いて話し合いをする

彼女が冷たい態度のときには、まずどうして冷たい態度を取っているのか理由を聞くことから始めます。

やはり彼女本人に気持ちを聞かないと、本当の気持ちを知ることはできませんよね。

その時に注意したいのが、冷たい態度を取っていることを責めないこと

伝え方にはポイントがあるため、そこを注意して伝えてみましょう。

冷たい態度の彼女に伝えるときのポイント
  1. 自分に非があると心当たりがある場合は、まず謝る
  2. 彼女が冷たい理由を考えても分からない場合は、「最近冷たいけど何かあった?」や「どうした?」など優しく彼女に問いかける
  3. 彼女が教えてくれたら「伝えてくれてありがとう」と言う
  4. 感謝してから「でも冷たい態度だと寂しいから、何かあれば言葉で伝えてほしいな」と寂しかったことや次回からしてほしいことを伝える

※彼女だけに求めるのではなく、自分も言葉で伝えるようにして、お互いの気持ちを伝えて話し合える関係を目指そう

彼女の話を聞いてから自分の思いも伝えて、お互いがしんどくならないような話し合いができるとこれから先も安定した関係を築いていけますよ。

日頃の感謝を伝えて愛情表現やスキンシップをする

仲がよく長続きしているカップルは、日頃からお互いに感謝を伝えて愛情表現やスキンシップを取っています。

感謝を伝えたり愛情表現をしたりするのは、彼女の態度が冷たいと感じたときだけでなく、日頃からすることが大事ですね。

愛情表現とか苦手なんだよね

感謝を伝えることや愛情表現をすることに照れくさくて苦手な男性もいますよね。

どのタイミングでいえばいいのと悩む男性もいるかもしれません。

彼女と会った後にLINEや電話で「今日も楽しかったよ、ありがとう」と伝えるだけでも彼女は喜んでくれると思いますよ。

仕事や学業で忙しくて彼女との時間が取れない人ほど、愛情表現やスキンシップは彼女とのかかせないコミュニケーションなので大事にしましょうね。

自分の悪かったところを認めて素直に謝罪する

あなたは冗談のつもりで、彼女をからかうようなことを言っていませんか?

冗談のつもりだったとしても、言われた彼女は傷付いていることがあるため、自分の非を認めて謝るようにしましょう。

けんかをしたときなんかも、自分の悪いところを認めて先に謝ると彼女と良好な関係が築けますね。

もちろん彼女が悪い場合は先に謝らなくていいですが、大事なのは意地を張らないことです。

つまらない意地を張って自分の非を認めなかったら、どんどん彼女はあなたに冷めていきますよ。

彼女からこういうところが嫌だったと言われたら、言い訳せずに素直に謝ることが冷たい態度を長引かせないコツですね。

彼女と程よい距離を置いて様子を見てみる

話し合いがこじれて全然まとまらないときは、彼女と少し距離を置いて様子を見るようにしてみてもいいですね。

感情に任せて話し合いをすると、思ってもみない結果になってしまうこともあります。

そうなってしまうと残念なので、距離を置く期間を決めて様子を見ましょう。

少し離れることで、お互いの良さに気付いて話し合いが上手くいくかもしれませんよ。

距離を置く期間は守らないと、ずるずると気まずい期間を過ごすことになるので、期間が過ぎればもう一度話し合う場を設けるようにしましょうね。

いつもと違ったデートプランを考えて実行する

マンネリを感じて彼女が冷たい態度を取っている場合は、いつもと違ったデートプランを考えて実行してみましょう。

いつもお家デートばかりになってしまっているなら、行ったことのない場所に旅行に行ってみたり、一緒に美味しいものを食べてみたりしてみると良いですね。

いつもと違うことをすることで、また新鮮な気持ちに戻るだけでなく、自分のために考えてくれたことが彼女としては嬉しいはずです。

サプライズでプレゼント渡してみてもいいかもしれませんね。

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彼女が冷たいときにすると別れる可能性が高まるNG行動

彼女が冷たい態度のときに、面倒くさそうにしたり、しつこく連絡をしたりすると別れる可能性が高まります。

彼女が冷たいときにすると別れる可能性が高まるNG行動
  • しつこくLINEや電話など連絡をする
  • 彼女の態度に面倒くさそうに応える
  • 自分も冷たい態度を取る

彼女が冷たいときは、あなたへの気持ちが分からなくなっていたり、不安に感じていたりと感情が不安定になっています。

そんなときに、彼氏から感情的な態度を取られると、この人とはやっぱり別れるほうがいいのかなと思われてしまうかもしれませんよ。

彼女にしつこくLINEや電話など連絡をする

彼女からLINEや電話などの連絡が少なくなって冷たいと感じているときは、不安で連絡を取りたくなってしまいがちです。

しかし、しつこく連絡をしてしまうと、かえって逆効果になってしまいます。

彼女は、仕事や学業が忙しくて連絡する余裕がないのかもしれませんよね。

そんな余裕のないときにしつこく連絡が来ると誰でも嫌になってしまい、印象も悪くなります。

彼女から返信が来ることをゆったりと待つことで、彼女の心にゆとりができまた温かく接してくれるかもしれません。

彼女の冷たい態度に面倒くさそうに応える

彼女が冷たい態度を取ると、「面倒くさいな」と感じてしまうかもしれませんよね。

そう思ってしまうことはダメではありませんが、面倒くさいと態度に出すのは良くありません。

彼女からすると、素っ気ない態度に出して、彼氏に気付いてほしいと思っていることもあります。

そのときに彼氏から面倒くさそうにされると、私のこと大事に思ってくれないから別れようと気持ちが固まってしまう可能性が高まります。

「気付いてじゃ分からないから、不満がある時は伝えてほしい」とこれを機に、彼女に伝えると次回から本音を言ってくれるかもしれませんよ。

彼女が冷たいからと自分も同じような態度を取る

彼女が冷たいからと自分も冷たい態度を取るのは良くないですよ。

「やられたらやり返す」では、良い関係は築くことはできませんよね。

お互いに冷たい態度を取り合っていれば、そのまま自然消滅ということもありえます。

確かに、冷たい態度を取られると悲しいし、傷付きますよね。

そのことを分かってほしいのであれば、しっかり口で伝えるようにしましょう。

「最近話しかけても素っ気ない返事ばかりで、悲しいよ」と落ち着いた口調で話すと、彼女も悪い事したと謝ってきてくれるかもしれません。

別れるという悲しい結末にならないように、お互いに歩み寄る努力をすることが大切ですね。

まとめ

  • 彼女が冷たい態度を取るのは、仕事や学業が忙しくて心に余裕がなかったり、彼氏に対して怒っていたりとさまざまな理由がある
  • 焦る気持ちを落ち着かせて、冷たい態度を取る彼女の気持ちを考えることが大事
  • 仕事や学業が忙しくて彼女との時間があまり取れない場合は、冷たい態度を取ってかまってほしいと駆け引きをしていることがある
  • 彼女が冷たいと寂しく感じるときは、自分の好きなことをして気分転換すると寂しい気持ちが紛れて良い
  • 彼女が冷たい態度のときは、まずどうして冷たい態度を取っているのか理由を聞くことから始める
  • 彼女がストレスを溜め込みやすい・生理時に情緒不安定になりやすいという気質がある場合は、「大丈夫だよ」と優しく包み込んであげると良い
  • マンネリを感じて彼女が冷たい態度を取っている場合は、いつもと違ったデートプランを考えて実行してみると良い
  • 彼女が冷たい態度のときに、面倒くさそうにしたり、しつこく連絡をしたりすると別れる可能性が高まる

彼女の態度が急に冷たくなると焦ると思いますが、大事なのは相手の気持ちも聞きつつ、自分の気持ちも伝え合うことです。

気持ちが焦ると感情的になりやすいため、心を落ち着かせてから大事な彼女と話し合うようにしてくださいね。

危機が2人の仲を深めることもあるので、これを機によりよい関係になれることを応援しています。

ちなみに彼女との関係がマンネリしていると思っているあなたへ、彼女にサプライズプレゼントとして、体験ギフトのペアチケットを贈るのはいかがですか?

シルバーアクセサリーづくりやシュノーケリングなど440ジャンルの中から選べて、素敵な思い出を作ることができますよ。

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