出会いがないと焦る原因を解説!社会人が良い人に出会う方法も紹介♪

出会いがないと焦るあなたへ、原因は「友人に恋人ができた」など5つがあります。

記事の後半ではあなたが良い人に出会う方法もご紹介します♪

日常生活を送っていると友人からふと衝撃の報告を受けることがありますよね。

今度結婚することになったの!結婚式にはぜひ来てね!
子どもが生まれたんだ!俺もついに父親になったぞ!

友人の幸せは喜ぶべきこと。しかし「私は彼氏すらいないのに…。」「彼女ができない。そもそも出会いがない!どうしよう!」と焦る気持ちが募ったことはありませんか?

私も実際、以前は友人の結婚報告を聞く度に独り身の自分が嫌になり、落ち込んでいました。

でも出会いがないと焦る必要はなく、むしろ余裕を持つことが大切なんです。

今回ご紹介する方法を実践すれば、あなたもきっと素敵な人に出会うことができますよ!

あなたが30代・40代の女性の場合「スパルタ婚活塾」という恋愛指南書本を読んでみるのがおすすめです。

著書「夢をかなえるゾウ」などが有名な水野敬也さんが容姿や才能ではなく、努力によって理想の結婚を手にする方法を教えてくれます。

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出会いがないと焦るあなたは心を落ち着かせよう

出会いがないと焦っている原因は「友人に恋人ができた」など5つあります。

学生時代は同年代の異性が周りにたくさんいたのに、働き始めると周りは既婚者のシニア層ばかり。

家と職場を往復するだけの忙しい毎日を送っていると、「出会いがない!」と焦る気持ちが強くなってきます。

でも出会いがないと焦るのは非常にもったいないんです!

心に余裕を持つことで、あなたに素敵な出会いが訪れますよ♪

心を落ち着かせるためには、なぜ自分が焦っているのかをまず分析することが大切です。

その後に心を落ち着けるべき理由と余暇時間の過ごし方についてご紹介しますね。

あなたが出会いがないと焦ってしまう原因を解説

今あなたが「出会いがない」と焦ってしまう原因は、主に次の5つがあります。

出会いがないと焦っている原因
  • 友人に恋人ができた
  • 親から「そろそろ年齢的に結婚したら?」と言われた
  • 同級生の結婚式に誘われた
  • 家族連れが幸せそうに歩いているのを見た
  • 誕生日を迎えて年齢が1つ上がった

パートナーがいない状態で周囲の恋愛や結婚の話を聞くと、どうしても焦りが強まりますよね。

特に女性の場合は子どもを産める年齢がある程度決まっているため、「あと〇年で結婚しないと」と自分でリミットを設けてしまい、焦りに拍車がかかる傾向があります。

でも「出会いがない」ことと「出会いがなくて焦る」ことは違います。

出会いがないという状況を自覚することは恋人探しや婚活に必要ですが、焦りは心身に疲れをもたらし、恋人探しや婚活を頑張ろうとするあなたの足を引っ張ってしまいます。

後ほど素敵な異性と出会う方法をご紹介しますが、まずはあなたが心に落ち着きを取り戻す方法について提案させていただきますね!

未婚男女において恋人がいない割合は3分の2と大きい

友人の恋人の話や結婚報告ばかり聞いていると、「恋人がいないのは自分だけ…」と不安に陥りがち。でも、恋人がいない社会人は多いんです。

リクルートブライダル総研が2021年秋に行った調査では、未婚の20~49歳男女のうち恋人がいる割合は約33パーセント。恋人がいない男女は倍の約66パーセントもいるんです。

つまり結婚している人を除けば、3人のうち2人は恋人がいないということ。恋人がいない割合は大きく、あなただけが焦る必要はないんです。

むやみに焦ってしまうと、心が疲れてしまいますよ!しかも疲れは顔にすぐ出てしまい、素敵な出会いを遠ざけることにも繋がってしまいます。

出会いがない理由ばかりを考えるのはもったいない

恋人がいない人は思っていたよりも多いけど、40代の俺は出会いを探そうとしても無駄だよ
方住みだから同年代の男性なんて近くに住んでないし、出会いの場なんてどこにもないわ

恋人がいない人は多いという事実を知っても、あなたは自分のネガティブ(と思い込んでいる)要素ばかりを考えて、焦っているのかもしれません。

確かにあなたが住んでいる場所や職種、特に年齢については変えようもない事実です。

しかしあなたは単なる「事実」を「言い訳」に変えてしまっていませんか?

地方住み・年齢といった要素を出会いの場に踏み込んで行かない言い訳にするのはもったいないんです。

40代でも20代の恋人と交際している人もいますし、地方-東京間の遠距離恋愛を始める人もいます。

知人の20代女性も40代男性と結婚し、私はいつも幸せな惚気話を聞かされていますよ♪

確かに私は地方住みを言い訳にして動いていなかっただけかも…

出会いの場がない理由ばかりを考えるのではなく、自分の魅力をたくさん挙げてみることで自信を持って出会いの場に足を踏み入れることができますよ♪

出会いがないと焦るのをやめ余暇時間で自分を磨こう

「出会いがない!」と焦る気持ちは落ち着き、少し晴れやかな気持ちになってきたでしょうか?

焦る気持ちがほぐれたら、次は自分の余暇時間を有意義に過ごすことに注力しましょう。

出会いがない期間が続くと、「このまま1人だったらどうしよう」「結婚できるかな」と心配する時間ばかりが増えてしまいます。

でも、「出会いがない」という状況をネガティブに捉えることはもったいないんです!

出会いがないということは、あなたが自由気ままに使える時間がたっぷりあるということ。時間があれば、自分磨きだってたくさんできますよ♪

自分を磨く余暇時間の過ごし方
  • 資格取得のために勉強する
  • ジムに通って身体を鍛える
  • エステに通いお肌を整える
  • 読書や映画鑑賞で心を豊かにする
  • 自炊を増やして料理の腕を上げる

出会いがないと焦ることをやめ、余暇時間で自分を磨くと自信が出てきます。

キラキラと自信で輝くあなたの元には、素敵な出会いが近づいてきてくれますよ♪

出会いがないと焦るあなたへコツを紹介!恋人を作ろう

まずは恋人がほしい!というあなたに3つのコツをご紹介します。

恋人を作るための3つのコツ
  • 知人や友人との繋がりを大事にして積極的に会う
  • 習い事や趣味のサークル活動に参加してみる
  • 飲食店や商店街が主催する街コンに参加してみる

上記の3つの内容についてこれから解説しますね。

3つともお金も時間もそれほど使わないので、まずは気軽な気持ちで実践してみてください!

知人や友人との繋がりを大事にして積極的に会う

出会いがないと焦る場合は、まず友人や知人との繋がりを大事にしましょう。

知人や友人自体が恋人になる場合と、知人や友人に素敵な異性を紹介してもらえる場合があります。

<知人や友人自体が恋人になる場合>

学生時代に授業やサークル活動で一緒だった男友達と恋愛なんて

確かに学生時代は男友達・女友達が魅力的には見えなかったかもしれません。

しかし相手も今は立派な社会人。働いているうちに、見違えるように頼もしくor美しく変貌しているかもしれませんよ?

私と夫は一緒のサークル活動に所属している間はただの友達でしたが、大学卒業後に交際を始め、2年後に結婚しました。

あなたが「社会人になってから出会いがない!」と焦るのと同じで、男友達・女友達も出会いを求めているかもしれません。

たしかに同窓会で再会した女性と付き合い始めた話、聞いたことがある…!

昔の友人や知人に久しぶりに会ってみると、素敵な再会になるかもしれませんね。

<知人や友人が素敵な異性を紹介してくれる場合>

昔の友人や知人に会うことで、素敵な異性を紹介してもらえることもありますよ♪

あなたの性格をある程度理解してくれている友人ならば、あなたにぴったりの相手を紹介してくれるでしょう。

実際結婚式に参列すると、「新郎新婦の馴れ初めは知人の紹介です」というナレーションを耳にすることは多いのではないでしょうか?

今の彼女は友人が紹介してくれたんだ

素敵な異性を紹介してもらえるように、日頃から周囲に好きなタイプを伝えておくのも1つのコツですね。

習い事や趣味のサークル活動に参加してみる

あなたが興味を持っている習い事やサークル活動に参加してみるのもコツですよ♪

共通の趣味がある男女は仲良くなりやすく、交際が始まった後も同じ趣味で盛り上がれるので楽しいデートが期待できます!

山登りサークルで彼女ができて、週末は近くの山を一緒に登ることが多いんだ

基本的に1人で楽しむことが多い読書・アニメ鑑賞などの趣味も、複数人で集まって行うサークルはたくさんありますよ♪

また趣味がない場合は、今後あなたが勉強したい分野を学べる習い事を始めるのもおすすめです。

おすすめな学習系の習い事
  • 英会話スクール
  • 投資セミナー
  • プレゼンスキル向上セミナー

習い事が自分磨きの場にも、出会いの場にもなったら一石二鳥ですね!

一度探してみると、きっとあなたに合ったサークル活動や習い事を見つけることができますよ♪

飲食店や商店街が主催する街コンに参加してみる

街コンって怪しいイメージがあるのよね

不安に思う必要はありません!街コンとは、レストランや居酒屋などの飲食店・もしくは商店街が町ぐるみで主催していることが多い大型の合コンです。

明らかに結婚を意識した婚活パーティーとは異なり、彼氏彼女を見つけたい層が多いことが特徴です。

気軽に参加することができますし、友人や知人に紹介してもらうよりも幅広い出会いがあります。

出会いがないと焦るあなたが一歩踏み出すきっかけにもなりますね。

焦ることをやめ余裕を持つとうまくいくこともある

先程まではあなたが恋人と出会う3つのコツについてご紹介しました。

しかしいずれの出会いの場においても「焦らず余裕を持つこと」が大切です。

出会いの場であなたが「ここで絶対に彼女を作ろう!」と焦ってしまうと相手にギラギラした印象を与えてしまい、距離を置かれてしまう可能性もあります。

ご縁は焦ると遠のいてしまうもの。出会いの場では余裕を持って振る舞うことで異性の目に魅力的に映り、素敵な出会いが訪れるんですよ♪

出会いがないと焦るあなたが結婚相手と出会う方法

出会いがないと焦るあなたが結婚相手と出会う方法は3つあります。

結婚相手と出会う方法3選
  • 結婚希望者が集まる婚活パーティーに参加してみる
  • プロの指導が手厚い結婚相談所に登録してみる
  • マッチングアプリを利用してみる

先程は出会いがない!というあなたに素敵な恋人を見つける方法についてご紹介しました。

でも「恋人が欲しいわけじゃない!すぐにでも結婚したい」という場合もありますよね。

彼氏彼女を見つけることよりもハードルが高そうな結婚相手探し。焦る気持ちはいっそう強いかもしれません。

でも焦る必要はありません!これからあなたがすぐに素敵な結婚相手を見つけられる婚活方法をご紹介しますね♪

結婚希望者が集まる婚活パーティーに参加してみる

出会いがないけど、すぐにでも結婚したい!という方は婚活パーティーに参加してみてください。

あなたと同じように婚活を始めたばかりの人がたくさん参加しています。

参加者は「結婚願望のある男女」ということが前提のため、交際後に「俺、結婚願望がないんだ…」と打ち明けられ、傷つくこともありません。

多くの婚活パーティーの場合は参加時に身分証明書の提出が義務付けられており、年齢詐称といった詐欺がある程度防げる仕組みも整っています。

また積極的に異性に話しかける必要がある街コンとは違い、婚活パーティーでは自己紹介などの時間が設けられます。

焦ることなく参加者全員と話すことができるのも嬉しいポイントですね♪

婚活パーティーは参加者が結婚したいという気持ちが共通している分、安心感があるかも

「○○な相手を求める方限定の婚活パーティー」など種類は豊富なので、自分に合った婚活パーティーを見つけてみてください。

プロの指導が手厚い結婚相談所に登録してみる

とにかく短期間で結婚したいという場合に1番おすすめしたいのが結婚相談所です。

でもお金がかかるんでしょ?

確かに他の方法よりもお金がかかります。結婚相談所の選び方にもよりますが、かかるお金は数万~数十万程度。

しかし結婚相談所では経験豊富なカウンセラーがあなたに親身に寄り添ってくれます。

自分では結婚相手に本当に求めているものは意外と分からないもの。そこであなたにぴったりと合う相手を浮き彫りにし、マッチングさせてくれるのが結婚相談所です。

恋愛未経験で何も分からない場合もプロのカウンセラーがアドバイスしてくれるので、異性とのやり取りやデートも安心してスムーズに行えますよ♪

出会いがないと家で嘆くのではなく、まず結婚相談所に相談してみると自分に必要なことが分かるかもしれませんね。

それでもやっぱりあまりお金をかけずに出会いが欲しい!というあなたへ、本で恋愛の極意を学んでみてはいかがでしょうか。

「スパルタ婚活塾」は他の多くの婚活本と違い、徹底的な男性目線に基づいてあなたが男性にモテる方法を教えてくれます。

婚活を始めたいけど男性の気持ちなんて分からない!という方は、一度読んでみると参考になるかもしれませんよ♪

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出会いがないと焦るあなたはマッチングアプリがお勧め

出会いがないと焦る社会人のあなたは、マッチングアプリを利用してみると運命の相手に出会うことができるかもしれませんよ♪

先程までも「恋人を見つける方法」と「結婚相手を見つけるための婚活方法」をたくさんご紹介してきました。

でもまだご紹介していないのが「マッチングアプリ」です。マッチングアプリは彼氏彼女を探したい人向け、結婚相手を探したい人向けなど様々な種類があります。

友達はマッチングアプリで彼女ができたと言うけど、ちょっと怖いイメージあるんだよな
既婚者や遊び相手探しが目的の人もいるって聞いたことがある

いいえ、マッチングアプリは選び方さえ間違えなければ、基本的には安全なんです。

マッチングアプリの選び方には安全性以外にも重要な観点があるので、これからご紹介しますね。

出会いがない!と焦るあなたも自分に合ったマッチングアプリを利用することで、素敵な異性に短期間で出会うことができますよ♪

マッチングアプリの選び方
  • アプリの安全性や信頼性は高いか
  • アプリの年齢層はあなたに合っているか
  • アプリ登録者の真剣度の高さはあなたに合っているか

<アプリの安全性や信頼性は高いか>

あなたがマッチングアプリを快適に利用するために、1番大切なのは安全性の高いマッチングアプリを選ぶことです。

安全性・信頼性の高いマッチングアプリには下記のような特徴があります。

安全性・信頼性の高いマッチングアプリの特徴
  • 本人確認機能が行き届いている
  • 監視体制が整っている
  • インターネット異性紹介事業届が認定されている
  • ユーザーがトラブル時には運営に通報できる
  • 完全無料ではなく有料
  • 登録者数が多い

人気アプリの多くは運転免許証やパスポートなど証明写真付きの身分証明書の提出が必須です。少し安心できたでしょうか?

また有名マッチングアプリは有料なことがほとんど。高いと思ってしまうかもしれませんが、有料アプリだとなりすましなどの犯罪が少ないんですよ。

登録者数が多いということも、ある程度信頼の指標となります。

<アプリの年齢層はあなたに合っているか>

マッチングアプリによって、登録者の年齢層は異なります。例えばwithという有名アプリは20代の割合が高く、30代以上の割合が低いという特徴があります。

「出会いがないから」と40代のあなたがwithだけに登録すると、同年代の異性となかなかマッチングできない…と焦る羽目になってしまいます。

自分の年齢に合ったアプリを選ぶことで、早く・簡単に素敵な異性に出会えますよ♪

<アプリ登録者の真剣度の高さはあなたに合っているか>

マッチングアプリは、自分の出会いの目的に合わせて選ぶ必要があります。

マッチングアプリの利用目的
  • その日の食事やデートの相手を見つけたい
  • 恋人を見つけたい
  • 結婚相手を探したい

例えば彼氏彼女を見つけることが主たる目的のアプリであなたが結婚相手を探そうとすると、相手には怖がられ、あなたも結婚が遠のいてしまいます。

自分の出会いの目的に合ったアプリを利用することで、マッチングした相手と楽しく会話が進み、素敵な出会いに繋がるんです。

アプリの安全性・年齢層・真剣度に注意して自分にぴったりのマッチングアプリを見つければ、マッチングアプリは頼もしい戦友になりますよ♪

まとめ

  • 出会いがないと焦っている原因は「友人に恋人ができた」など5つがある
  • 出会いがないと焦る必要はなく、余裕を持つことが大事で、余暇時間を使い自分を磨こう
  • 彼氏彼女が欲しい場合はまず知人や友人との繋がりを大事にして積極的に会う
  • 習い事や趣味のサークル活動を始めると、自分磨きと出会いが両立できる
  • 街コンに参加してみると、幅広い出会いがある
  • すぐに結婚がしたい場合は婚活パーティーへの参加がおすすめ
  • 結婚相談所に登録すると、ぴったりな人をすぐに紹介してもらえる
  • マッチングアプリは安全性・年齢層などに注意して選び、あなたに合ったアプリを使うことで素敵な異性に短期間で出会える可能性が高まる

今回は社会人のあなたが出会いがない!と焦る原因を解説し、良い人に出会う方法をご紹介しました。

出会いがないと焦る気持ちはすごく分かるんです!でも焦燥感に駆られて手当たり次第に動こうとすると、時間もお金も体力も奪われてしまいます。

恋人が欲しいのか、結婚がしたいのか、またどんな人と出会いたいのかなど、まずはじっくり考えてみてくださいね。

この記事を読んでくれたあなたが素敵な人と出会えることを祈っています!

「スパルタ婚活塾」は30代・40代女性が恋人を見つける方法から結婚相手を見つける方法まで順を追って教えてくれます。

読みながら笑ってしまうほどユーモアに富んだ本なので、ぜひ気軽な気持ちで読みながら恋愛や婚活の極意を学んでみてくださいね♪

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